1、我们知道中国现在三千万的认知障碍人群，已经给社会和家庭带来巨大的经济和心理压力负担。
2、一个认知障碍的老人去看病，最少要有两个人，有的负责开车排队，有的负责陪同。那么这种心理压力，对于照料者来说首先是要把自己的心情调整到正常弹性的状态，其次是要掌握照料的基本小技巧。
3、不要硬顶，不要硬杠，怎么去理骈禄笫杳解这句话呢？就是说认知障碍患者他看世界他对于问题的观点往往会有一种固执的想法，有效的转移他的注意力，有效的维持他的好的生活习惯，这都是聪明的照顾者应该掌握的技巧。
4、其次怎么样去安排好他的锻炼服药时间怎么样调整好他的作息，怎么样让他处于一种宽松的愉悦的能够积极向上的生活环境，这都是需要照料者不断的和我们医疗人员沟通。
5、通过患友会的交流通过先进的发达的媒体，像微信，像组建互助网络，像社区为基础的相互支持的一个照料者的小团体，都对于照料者的技能提高，对于他们照料水平改善是有直接帮助的。
