1、在清淡日子中，有糖尿病患者诉苦，空肚血糖可以也许克制好，可餐后血糖值却一向降不下来，应该怎么做？对此，专家暗示，第一点：你要相识正常的餐后血糖值是若干好多，看是否真的超标，一样寻常餐后血糖凡是指餐后2小时血糖，从吃第一口饭算起。
2、第二：若餐后血糖数值属于超标，在饮食上应挑选低升糖指数的食品
3、在挑选低升糖指数的食品后，糖尿病患者还应该克制主食量，可能分隔吃，提议每顿主食不要赶过2两，早餐减半，可能可以将早餐分成两个时刻段，第二个时刻段在10点后。
4、不要吃稀饭可能粥等煮的过烂的食品。
5、糖尿病关键对“管住嘴，迈开腿”这个词肯定是不陌生的，因为这是每个糖尿病人必须要做的，除此之外糖友应该更加注重调理治疗，可以用淡竹叶、桑叶、葛根、金银花殪讧唁跬等多种中药组成的-养胰茶早晚饭前饭后喝一杯，对降血糖有很好的帮助，减少西药的使用量
