1、认同孩子的情绪。父母要在第一时间安慰他，平复情绪，孩子就会认为父母是理解自己的，自然会慢慢平复下来。
2、寻找发泄情绪的办法。一般父母会一味压制孩子的情绪，这样会导致孩子没有释放情绪的缺口。父母应该帮孩子找到其它方式，比如：做游戏、听音乐等等。
3、用语言表达。多和孩子沟通交流，教孩子学会用语言表达自己的情绪，这样父母也可以准确的安抚孩子的情绪。
4、给孩子树立榜样。父母可以通过书籍、影视剧来找到孩子的榜样，在日常生活中也要给孩子做榜样。
1、认同孩子的情绪。父母要在第一时间安慰他，平复情绪，孩子就会认为父母是理解自己的，自然会慢慢平复下来。
2、寻找发泄情绪的办法。一般父母会一味压制孩子的情绪，这样会导致孩子没有释放情绪的缺口。父母应该帮孩子找到其它方式，比如：做游戏、听音乐等等。
3、用语言表达。多和孩子沟通交流，教孩子学会用语言表达自己的情绪，这样父母也可以准确的安抚孩子的情绪。
4、给孩子树立榜样。父母可以通过书籍、影视剧来找到孩子的榜样，在日常生活中也要给孩子做榜样。