紫薯富含碳水化合物及膳食纤维,且花青素含量较高,可保护视力,提高免疫力;香蕉营养丰富全面,特别是钾含量极高,且味甘绵软,是理想的辅食材料。两者搭配有很好的润肠通便的效果,做成手指食物还有利于锻炼宝宝抓握及自主进食。制作简单,超级好吃,当作加餐或者早餐都是很好得选择。
食材
紫薯 100克
香蕉 1根
钙铁锌有机米乳 25克
配方奶 20ml
香蕉紫薯夹心的做法
1、准备好所有食材
2、紫薯切片,上锅蒸熟后压成泥
3、配方奶倒入紫薯泥中搅拌均匀
4、香蕉切小块
5、取一点紫薯泥摊成小圆型
6、香蕉块放入紫薯中间
7、紫薯团柔圆,把香蕉包起来,然后再压一压做成方形
8、香蕉紫薯团放到钙铁锌有机米乳里滚一圈,让表层裹上一层米乳
9、香蕉紫薯夹心完成了