1、首先是要养成良好的饮食习惯和健康的生活方式，尽量不要熬夜，保持乐观心情，同时要少吃辛辣刺激类食物，抽烟酗酒更是要不得。这样可以更好地调节脾肠胃功能，促进机体的正常代谢消化，从内因上减少口气不清新的可能性。
2、其次，每天要喝一定量的水，保持口腔湿润，另外我还比较喜欢喝一些花草茶，比较天然清新的，可以排毒降火，感觉效果还蛮不错的。
3、最后，要注意清洁牙齿，每天早晚都要孀砌湫篡刷牙，保持口腔的清新健康，从而避免因蛀牙，牙周炎等口腔疾病而导致口气不清新。这一点上牙膏的选择很重要，大家尽量碚枞凇悄选一些清洁效果好的。我现在用的是佳洁士全优7效牙膏，感觉还不错，刷得挺干净的，味道也清新，大家可以试试。
4、清新的口气，可以让人更自信，交往更深入，心情更愉悦，所以我尝试了不少方法，好的生活饮食习惯是最重要的，当然日常的清洁也不可忽视。希望我的这些经验可以帮助到大家。