暖手宝里面的液体一般分为以下两种：
1、第一种是过饱和溶液醋酸钠(CH3COONa)，也就是过饱和溶液，正常使用下是无毒的。蕉浔恨缝由于过饱和溶液的浓度太高，所以并不稳定。而且对皮肤和眼睛刺激性，所以当暖手宝出现泄漏的情况后请停止使用。
当扭曲金属的时候，所产生的轻微震动便足以使溶质结晶变成较稳定的固体。然而，这个过程是放热的，所以暖手袋就会开始暖起来。
2、第二种就是正常的水（H₂O），插电加温至65度会自动断电，也就是俗称的热水袋，通过加热水来发热，所以里面的水是无毒。
扩展资料
暖手宝的使用特点如下：
1、使用锂电池供能，大容量，更环保，可循环使用，充电3-4小时，常温下可以保温6-7小时，具体时间按不同型号而定。
2、内部采用最新的陶瓷加热器，健康，红外线传热，促进血液循环，加快新陈代谢，提高机体免疫力，无电磁辐射，是关节炎、肩周炎、腰腿痛、风湿及类风湿等患者止痛保健和冬季保暖的理想用品。
3、外形小巧可爱，包装美观大方，是馈赠亲友爱人的好礼品。
4、具有USB反充功能，能给各种数码产品充电，适合家居生活、工作、外出携带使用。
参考资料来源：百度百科-暖手宝