1、买回来新鲜的牛心,清洗干净备用!把制蛸韶廓牛心上的肥油和白色筋膜去掉,切成薄片备用!反复用清洗冲洗几遍,边冲洗边用手抓,把牛心里面的血水冲洗掉!
2、挤干水分放入碗中,加入盐,生抽,生粉抓拌均匀,再放入一个蛋清抓拌均匀,腌制10分钟左右!
3、瓣切成片,生姜切成片,干辣椒切成段。青椒和红辣椒切成块备用
4、起锅烧油,放入腌制好的牛心爆炒至变色,盛出备用!再次起锅烧油,放入蒜瓣,生姜,花椒,干辣椒爆香!
5、倒入牛心快速翻炒片刻!放入一勺蚝油翻炒均匀!再放入一勺辣椒油!喜欢吃辣的朋友可以再多放一点儿!放入青椒和红辣椒翻炒均匀!
6、起锅前放入适量的鸡精调味即可!
7、成品图