1、每个鸡心割开成片,仔细清洗掉里面的血块,多冲洗几次。
2、烧开水,把鸡心焯水后控干水分。
3、把鸡心放入高压锅,加水,水和鸡心一平,同时加入一个八角,1汤勺料酒,小红辣椒和一勺盐。盖好,煮压10分钟后自然放气。
4、煮好的鸡心捞出控干水分。
5、洋葱和大青椒清洗干净。
6、洋葱和大青椒都切成约1cm见方的小块。
7、炒锅热油,放入洋葱炒出香味。
8、挤入青椒块。
9、加盐1小勺盐炒匀。
10、放入煮好的鸡心大火翻炒。
11、炒锅中水分炒干,放入一汤勺孜然。
12、再次炒匀即可。
1、每个鸡心割开成片,仔细清洗掉里面的血块,多冲洗几次。
2、烧开水,把鸡心焯水后控干水分。
3、把鸡心放入高压锅,加水,水和鸡心一平,同时加入一个八角,1汤勺料酒,小红辣椒和一勺盐。盖好,煮压10分钟后自然放气。
4、煮好的鸡心捞出控干水分。
5、洋葱和大青椒清洗干净。
6、洋葱和大青椒都切成约1cm见方的小块。
7、炒锅热油,放入洋葱炒出香味。
8、挤入青椒块。
9、加盐1小勺盐炒匀。
10、放入煮好的鸡心大火翻炒。
11、炒锅中水分炒干,放入一汤勺孜然。
12、再次炒匀即可。