1、第一种：就是石橄榄加猪肺它有清肺缓解咳嗽的效果，用石橄榄18颗克猪肺一个放入煮锅，加水足量士候眨塄大火煮到发泡，改用小火炖煮20分钟，加少许盐拌匀就成了。（石橄榄潮汕地区才有哦）
2、第二种；就是蜜茶了，用蜜茶2小勺加1个鸡蛋，放入碗中在加点开水（适量就好）放在蒸锅里以慢火炖约半钟头，趁热吃下。
3、第三种：就是橘子啦把橘子洗干净一整个放在小火上烤，烤到橘皮发黑就可以吃烤到橘子皮发黑就可以吃温热的桔肉，橘子性温，止咳很有效果。（就是小宝宝咳嗽也可以吃哦）
4、第四种：就是冰糖雪梨了，把梨子皮削掉挖去梨心，切一个顶盖，弄好之后放入碗中加几颗冰糖在加一小点水，隔水炖炖1小时左右。
5、第五种：就是萝卜了，把萝卜洗干净榨汁，然后加点冰糖，搅拌一下，直接喝，也很有效果。
6、第六种：就是豆浆，去买点黄豆，然后把黄豆浸泡用搅拌机搅拌成汁,煮沸加点冰糖，每天都可以喝，不过早上没吃饭的时候喝是最好的。
