1、对于生活，我们要带有一颗平常心，不要一昧地追求物质生活，而忘了生活的初衷，即享受生活，当然我们也不可颓废而碌碌无为，还要有一颗上进心。
2、其二我们要学会给自己身心放个假，下班在家可以下下厨房，为自己或家人弄一顿丰盛的午餐；也可以好好泡杯茶，翻看报纸新闻；空闲骀旬沃啭时哼哼小曲，看电影，饭后散步；当然跑步，骑自行车，等体育运动也是很不错的… 兴趣爱好是很好的生活调节剂，
3、学会接受生活，有时候命运或许并不公平，但世界上蒉翟蛳庹从来就没有绝对的公平！我们要勇敢地接受生活给我们的挑战，绝不言败与放弃，只有会生活的人才是最后的大赢家，幸运从不亏待勇者
4、树立正确的目标，对我们往后的人生有很大的指导作用，有了目标才能更好地享受生活，在享受生活的同时，仍有目标作指引明灯(要有计划，知道自己该做什么)