孕妇可以吃芝麻酱吗

1、答案是肯定的，孕妇当然可以吃芝麻酱了。

2、芝麻酱里含有大量的矿物质和微量的元素，所以，孕妇吃的话，可以起到补充这些元素的作用，是适合吃的。

3、但是在做芝麻酱的时候，要记得，不能做得太过于咸，否则孕妇的负担相当重，从而直接会影响到胎儿的发育和成长的。

4、在做芝麻酱的时候，建议你不要添加过量的油类，否则太油腻，不仅不美味，而且也不适合孕妇来吃的。

5、芝麻酱的脂肪含量较高，实际上，孕妇选择吃的时候，要注意了，一天的量不要超过10克，否则可能会导致肥胖。