1、无皮鸡脯肉洗净,擦干水分,改刀成自己想要的大小和厚度
2、用刀背捶拍松软
3、先来腌制鸡排加适量盐
4、加入红酒
5、加入黑胡椒碎
6、半个苹果切片,和鸡排一起腌制
7、腌制20分钟到半小时即可,时间根据鸡排的厚度来调整
8、腌制好的鸡排取出,均匀蘸上一层薄面粉
9、裹好面粉的鸡排在蛋液里滚一下
10、蘸好蛋液的鸡排裹好面包糠
11、锅内坐油烧热判断油温是否合适,可以放几粒面包糠到油里,周围泛小泡且能快速浮起则油温合适
12、入鸡排炸至两面金黄,捞出用吸油纸吸去多余油分即可
1、无皮鸡脯肉洗净,擦干水分,改刀成自己想要的大小和厚度
2、用刀背捶拍松软
3、先来腌制鸡排加适量盐
4、加入红酒
5、加入黑胡椒碎
6、半个苹果切片,和鸡排一起腌制
7、腌制20分钟到半小时即可,时间根据鸡排的厚度来调整
8、腌制好的鸡排取出,均匀蘸上一层薄面粉
9、裹好面粉的鸡排在蛋液里滚一下
10、蘸好蛋液的鸡排裹好面包糠
11、锅内坐油烧热判断油温是否合适,可以放几粒面包糠到油里,周围泛小泡且能快速浮起则油温合适
12、入鸡排炸至两面金黄,捞出用吸油纸吸去多余油分即可