1、先准备材料,将姜蒜剥干净切片处理,八角洗干净
2、将肉切块焯水捞出来沥干
3、将鹌鹑蛋用小火煮熟,用大火会煮爆
4、将鹌鹑蛋剥壳,然后晾干表面的水份,防止煎的时候油性四射
5、锅里放少量油,用小火把鹌鹑蛋煎一下,这样鹌鹑蛋的外皮很脆很诱人
6、由于油比较少,不可能每个地方都煎的发黄,这样可以的,不影响口感
7、继续热锅放入大蒜爆香
8、等大蒜表面焦焦的就铲出来,和鹌鹑蛋放一块
9、然后放入焯过水的肉,锅内不加油,用小火煸炒。这样慢慢就出来很多油脂。然后把这些油脂铲出来,可以炒其他菜
10、继续加入姜片和八角,直到炒出来香味
11、然后放入适量冰糖炒到冰糖融化
12、再加入生抽老抽、蚝油,翻炒直到出香气。然后将锅内所有菜倒入砂锅,加足热水,漫过肉即可。大火烧患束锍瓜开然后转小火
13、煮到什么程度呢,可以用筷子戳一下,有的喜欢吃软烂的就多煮一会
14、然后将所有菜倒回炒锅,大火
15、倒入先前煎好的鹌鹑蛋和大蒜
16、调味,根据个人口味,因为加了生抽和老抽,盐可以少加一些
17、大火收汁,汤汁浓稠即可出锅,慢慢享受吧