1、买来的安康鱼就是处理好的,洗净一切迷撞笸痉两半,今天做鱼头部分,鱼尾下次做。鱼头部分切块,用开水焯一下,开锅捞出。
2、葱切段,姜切片,蒜扒瓣放入碗中,放入盐,白糖,料酒,生抽,味素,大料。
3、锅中倒入食用油,烧至八分开。
4、倒入碗中辅料爆香,加适量水烧开。
5、放入安康鱼段,大火烧开,中火炖15分钟左右。
6、出锅装盘,清炖安康鱼就做好了。
1、买来的安康鱼就是处理好的,洗净一切迷撞笸痉两半,今天做鱼头部分,鱼尾下次做。鱼头部分切块,用开水焯一下,开锅捞出。
2、葱切段,姜切片,蒜扒瓣放入碗中,放入盐,白糖,料酒,生抽,味素,大料。
3、锅中倒入食用油,烧至八分开。
4、倒入碗中辅料爆香,加适量水烧开。
5、放入安康鱼段,大火烧开,中火炖15分钟左右。
6、出锅装盘,清炖安康鱼就做好了。