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山药怎么做孩子最爱吃

时间:2024-10-20 18:46:59

1、我们先根据自己孩子吃的食量,准备山药,在把山药去皮,然后洗净,开始上锅蒸熟。

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2、紧接着,我们大家把山药蒸熟以后,再拿出来,放在研磨碗里面,研磨成山药泥。

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3、我们大家知道山药蒸熟以后都比较软糯,在大家没有研磨碗的情况下,也可以用其他东西压碎。

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4、接着山药泥就可以放在孩子爱吃的粥里吃,也可以跟苹果泥,各种水果泥,等其它食品一起食用。

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