1、第一步，打开Zepp Lite ，点击右下角的“我”再选择我的设备里的手环选项
2、第二步，在新的界面点击“通知与提醒”选项
3、第三步，点击“久坐管理”选项
4、最后一步，打开久坐提醒后面的开关滑块即可
