1、蒜苔和木耳:两者同食有益养胃润肺,凉血止血,降脂减肥等功效。

3、银耳和木耳:两者同食有益气润肺,养血养颜的作用。对治疗慢性支气管炎和肺心病也有很好的疗效。

5、木耳和海带:两者同食有清热解毒,补中生津,降压,防动脉硬化,减肥等作用。

7、猪腰与木耳:对久病体弱、肾虚腰背痛有很好的辅助治疗作用。卷心菜与木耳或虾米:补肾壮骨、填精健脑、脾胃通络、强壮身体、防病抗病。

1、蒜苔和木耳:两者同食有益养胃润肺,凉血止血,降脂减肥等功效。
3、银耳和木耳:两者同食有益气润肺,养血养颜的作用。对治疗慢性支气管炎和肺心病也有很好的疗效。
5、木耳和海带:两者同食有清热解毒,补中生津,降压,防动脉硬化,减肥等作用。
7、猪腰与木耳:对久病体弱、肾虚腰背痛有很好的辅助治疗作用。卷心菜与木耳或虾米:补肾壮骨、填精健脑、脾胃通络、强壮身体、防病抗病。