1、先把两个蝶豆花洗干净,用热水浸泡出颜色。
2、泡好之后倒入淘洗好的米里开始蒸,然后把蔬菜全部清洗干净,切好,火腿切成丁。
3、然后把切好的蔬菜放入开水中,烫一分钟捞出备用,锅烧底油打入一个鸡蛋,搅散炒熟,加入葱蒜末,炒香后倒入切好的火腿丁。
4、加入蔬菜丁炒匀后,倒入蒸好的米饭,翻炒均匀加盐,调味剂,最后淋两勺香油,搅拌均匀,就可以出锅了。
1、先把两个蝶豆花洗干净,用热水浸泡出颜色。
2、泡好之后倒入淘洗好的米里开始蒸,然后把蔬菜全部清洗干净,切好,火腿切成丁。
3、然后把切好的蔬菜放入开水中,烫一分钟捞出备用,锅烧底油打入一个鸡蛋,搅散炒熟,加入葱蒜末,炒香后倒入切好的火腿丁。
4、加入蔬菜丁炒匀后,倒入蒸好的米饭,翻炒均匀加盐,调味剂,最后淋两勺香油,搅拌均匀,就可以出锅了。