1、鱼柳解冻后冲洗干净后沥干水分,韭菜洗净
2、准备生姜片,柠檬片和黑胡椒粒
3、先把鱼柳斜切成厚实一点的片
4、放入碗中加入盐,生粉,生姜片和柠檬片,磨入黑胡椒后抓匀腌制半小时
5、锅内水开后加入2克盐加入韭菜焯烫至变色捞起用冷水冲凉
6、韭菜切碎,生粉加入清水里拌匀
7、热锅温油加入鱼片
8、分次煎至鱼片边缘泛微黄后捞起控油
9、另起锅倒入开水,加入盐,鸡精倒入鱼片
10、再把韭菜倒入后用水淀粉勾薄芡后熄火出锅
11、好鲜美
1、鱼柳解冻后冲洗干净后沥干水分,韭菜洗净
2、准备生姜片,柠檬片和黑胡椒粒
3、先把鱼柳斜切成厚实一点的片
4、放入碗中加入盐,生粉,生姜片和柠檬片,磨入黑胡椒后抓匀腌制半小时
5、锅内水开后加入2克盐加入韭菜焯烫至变色捞起用冷水冲凉
6、韭菜切碎,生粉加入清水里拌匀
7、热锅温油加入鱼片
8、分次煎至鱼片边缘泛微黄后捞起控油
9、另起锅倒入开水,加入盐,鸡精倒入鱼片
10、再把韭菜倒入后用水淀粉勾薄芡后熄火出锅
11、好鲜美