1、青菜切碎,鸡蛋打散备用,牛肉切成小颗粒,再切几片薄薄的牛肉片,牛肉事先烧好的。
2、牛肉切成片和小颗粒
3、鸡蛋快速翻炒,盛出备用
4、锅里放油先炒放入菜梗炒软,再放入菜叶,再加入鸡蛋,炒一会儿放入适量盐,一定要少放
5、加入米饭和牛肉粒翻炒,(米饭事先用生抽、橄榄油、料酒、糖拌好备用,授炬块翎米饭前一天烧好打散放入冰箱冷藏)炒到米饭变热和饭颗粒明显加入几片牛肉
6、加入水果点缀 装盘开吃
1、青菜切碎,鸡蛋打散备用,牛肉切成小颗粒,再切几片薄薄的牛肉片,牛肉事先烧好的。
2、牛肉切成片和小颗粒
3、鸡蛋快速翻炒,盛出备用
4、锅里放油先炒放入菜梗炒软,再放入菜叶,再加入鸡蛋,炒一会儿放入适量盐,一定要少放
5、加入米饭和牛肉粒翻炒,(米饭事先用生抽、橄榄油、料酒、糖拌好备用,授炬块翎米饭前一天烧好打散放入冰箱冷藏)炒到米饭变热和饭颗粒明显加入几片牛肉
6、加入水果点缀 装盘开吃