1、误区1:油性肌肤用热水洗脸才能溶解表面的油脂。其实，水温过高或者过低，都会给皮肤造成很大的困扰。过冷的水会使毛孔收缩，污垢不易洗净，还容易使皮肤干燥脱皮；过热的水可能引起血管过度扩张，使皮肤松弛、萎缩，还会溶掉皮肤表面的天然皮脂膜，造成皮肤缺水紧绷，加速老化。
2、误区2:脸，越洗越干净。在现实中，不少人天真地认为脸越洗越干净。其实洗脸次数的增加，会破坏肌肤表面正常的皮脂腺分泌，即使是油性皮肤，洗脸的次数也不要超过3次，过度清洁容易破坏皮肤表层形成的天然保护膜。如果那样，皮肤自然会分泌更多的油脂来进行自我保护，脸就会变得更油。要知道，过度洗脸是很危险的癖好。
3、误区3:用含有磨砂颖粒的洁面产品洗脸会很彻底。你信不信，脸皮真的会变厚呢！这可不是在吓唬你，更不是指一个人品质的“厚脸皮”。很多女孩在每天洁面的时候都会选择有磨砂颗粒的洁面产品，觉得在强烈的摩擦过程中会彻底清洁脸部。殊不知，磨砂会通过机械的作用过度刺激表皮，使皮肤表面的角化层细胞遭到破坏，促使基底层的细胞分裂增生，长期使用反而会使面部的皮肤变得更厚更粗糙。
4、误区4:每次洁面必用御妆油。众所周知，使用了粉底之类的东西后，用卸妆油卸妆会变得轻松而彻底。但你知道吗？每次洁面必用卸妆油．看似是一个清洁彻底的好习惯，其实不然。卸妆油虽有深层清洁肌肤的作用，却会使肌肤出现痘痘、发炎等不适应状况，这主要与卸妆油的油性成分较复杂有关。为了减少对皮肤的不必要刺激，卸妆油还是在卸浓妆的时候使用为妙。
5、误区5:毛孔里的脏东西要用海绵用力擦才洗得干净。这种想法，其实是一种心理暗示在作怪。洗脸海绵的作用是可以打出丰富的泡沫，让泡沫充分接触皮肤，洗出毛孔中的污垢。但要注意，洁面海绵一周最多用两次，不然的话你的皮肤会“搓”得越来越粗糙。