1、先把材料准备好,洗干净备用。
2、鱼要洗干净,特别是肚子里的黑膜,这样不会那么腥,然后在鱼肉上划几刀花纹,然后用生抽,姜片,盐腌还有料酒小半个小时,这样入味,还去腥。
3、锅里放油,热后把鱼放下去煎至两面金黄后,把蒜姜和胡萝卜一起加点水放进焖小会。
4、焖差不多后,倒点醋和老抽,上色和提鲜。
5、然后活点淀粉,也倒进去,再焖小会,注意,这会容易糊的哦,要小火。
6、把蒜叶放进去,待蒜叶熟后便可盛起开吃咯。
1、先把材料准备好,洗干净备用。
2、鱼要洗干净,特别是肚子里的黑膜,这样不会那么腥,然后在鱼肉上划几刀花纹,然后用生抽,姜片,盐腌还有料酒小半个小时,这样入味,还去腥。
3、锅里放油,热后把鱼放下去煎至两面金黄后,把蒜姜和胡萝卜一起加点水放进焖小会。
4、焖差不多后,倒点醋和老抽,上色和提鲜。
5、然后活点淀粉,也倒进去,再焖小会,注意,这会容易糊的哦,要小火。
6、把蒜叶放进去,待蒜叶熟后便可盛起开吃咯。