1、不要穿的太多 我们经常看见老人在冬季穿的特别多，里三层外三层还嫌冷。主要是没有科学安排穿衣顺序，厚毛衣、薄毛衣套着穿；其实毛衣大多透风性强，反而加重寒冷。一般穿衣不要超过4层。
2、穿衣顺序有讲究 一般靠近身体的宜选用纯棉或其他细软、贴身、亲夫的材质衣服，再添加毛衣，毛衣的厚度根据具体的冷暖来选择。再在毛衣上添加一件防风的外套。如果特别冷的时候，在保暖内衣上加一层羊毛衫，外套换成羽绒服或皮衣，相信大部分人都可以轻松度过寒冬。
3、新衣服比旧衣更加保暖 很多老人出于节约，不喜欢添置新衣。而很多穿了七八年甚至更久的衣服，棉绒断裂、质地退化，保暖性较差。所以，适当给老人添加新衣，有助于保暖。
4、衣服各种材质的保暖性 外衣：羽绒服〉毛呢大衣〉皮衣〉其他棉服内衣：加绒卫衣〉羊毛衫〉羊绒衫〉其他材质的内衣通常，越柔和、蓬松的衣服就越保暖，是因为这样增加了空气的厚度，空气有助于保暖。
