1、给宝宝穿合适的衣服，最好是棉的纱布的有网孔的透气的衣服，可以穿背心短裤套装。
2、天气热的时候不要带宝宝外出，防止中暑。要多待在阴凉通风处，或者温度低的室内。
3、给宝宝多喂点温开水，让宝宝吃点防暑的水果，比如说西瓜，小的婴儿可以吃西瓜汁。
4、中午热的时候或者宝宝睡觉的时候可以打开空调，但不要让空调直接对着宝宝吹，也不能待在空调房里太久。
5、每天给宝宝洗澡，可以用艾叶拿来放在洗澡水里泡，可以防止宝宝长痱子，也有益身体健康。
6、经常给宝宝擦擦汗擦擦尿什么的，保持宝宝身体清洁与舒爽，在外面玩耍时要经常给宝宝补充水。
7、可以带宝宝去沿海的地方或者深山旅游休养，那些地方温度适合，待在天然的空调里宝宝会更舒适。
