1、把大葱切成葱丝、生姜切成薄片,然后用刀背拍散,把葱丝和姜片拍出汁水后放入碗中,加入适量开水,浸泡至水晾晾备用。

3、把鸡胸肉打碎后加入5克盐、5克鸡精、少许料酒和少许白胡椒粉调味,继续搅拌,把调料搅拌均匀。

5、最后加入一个鸡蛋清和少许玉米淀粉,聪艄料姹再次启动料理机,把肉馅搅打至上劲状态。肉馅上劲以后会非常紧实,而且看起来有光泽度。

7、准备一个碗,碗里加入适量虾皮和紫菜,再加入少许盐、生抽和白胡椒粉。

1、把大葱切成葱丝、生姜切成薄片,然后用刀背拍散,把葱丝和姜片拍出汁水后放入碗中,加入适量开水,浸泡至水晾晾备用。
3、把鸡胸肉打碎后加入5克盐、5克鸡精、少许料酒和少许白胡椒粉调味,继续搅拌,把调料搅拌均匀。
5、最后加入一个鸡蛋清和少许玉米淀粉,聪艄料姹再次启动料理机,把肉馅搅打至上劲状态。肉馅上劲以后会非常紧实,而且看起来有光泽度。
7、准备一个碗,碗里加入适量虾皮和紫菜,再加入少许盐、生抽和白胡椒粉。