1、可以去超市买好肉片,切记一定要买新鲜的,懂得也可以,要注意不要购髯琼尥惟买混合肉,那样的肉都是各种肉类拼凑的,失去了吃的意义。
2、丸子也要少买,毕竟他们添加比较多,大虾可以购买新鲜的吃起来比较好
3、准备好金针菇去除根部洗净,生菜洗净后,装盘准备涮锅用,地瓜去皮后切片,也可以下锅涮
4、必不可少的失败才和萝卜,白菜口味甘甜,冬天吃萝卜涮锅也非常健康
5、西蓝花掰块后浸泡洗净待涮,腐竹提前半个小时泡开待涮,土豆去皮后切块可以涮
6、莴笋去皮切块也可以下锅涮,火腿也是可以切片后下锅涮,还有香菇切片可以下锅涮。