1、 很多人认为蜂王浆中的主要成分是水分，其中62.5%-70%都是水分，认为蜂王浆并没有营养成分。这种想法并不对，大家并不应该忽略剩余的那些营养成分，以偏概全是不准确的。
2、 而且在蜂王浆剩余的成分中，包含了人体所必需的10种氨基酸以及其他氨基酸。其中蛋白质的成分就占11%-14.5%，糖类8.3%-15%，还含有多种维生素，以及铁、钾、锌、钙等多种矿物质，这些物质可以很好的滋养身体，改善身体各个方面的机能。
3、 除此之外，蜂王浆中还含有目前仅在在蜂王浆中发现的王浆酸，它是一种不饱和脂肪酸，有很强的杀菌作用，可以清除人体内的致病菌，对于一些炎症都有不错的缓解作用，还可以提高人体的抵抗力，增强身体素质。最后蜂王浆中还含有3%的物质未确定，这些物质和人体的长寿有很大的关系，此外蜂王浆中的核酸是人类最基本的生命源，可以促进细胞再生，促进组织再生，能够帮助修复体内受损的组织。所以说蜂王浆对身体有着诸多好处，并不是没有作用。