1、胡萝卜和山药分别清洗干净,去皮,切成小块。
2、银鳕鱼清洗干净,去皮,切成小块。
3、夹心海苔剪碎。
4、鸡蛋分离蛋清和蛋黄。
5、银鳕鱼、山药和蛋清放入料理机中,打成糊。
6、倒入颗粒面,搅拌均匀。
7、加入夹心海苔、胡萝卜和紫苏籽油,搅拌均匀。
8、倒入烤碗中,抹平,倒入蛋黄液。
9、放入蒸锅中,蒸熟。
10、取出,脱模,切成小块。
1、胡萝卜和山药分别清洗干净,去皮,切成小块。
2、银鳕鱼清洗干净,去皮,切成小块。
3、夹心海苔剪碎。
4、鸡蛋分离蛋清和蛋黄。
5、银鳕鱼、山药和蛋清放入料理机中,打成糊。
6、倒入颗粒面,搅拌均匀。
7、加入夹心海苔、胡萝卜和紫苏籽油,搅拌均匀。
8、倒入烤碗中,抹平,倒入蛋黄液。
9、放入蒸锅中,蒸熟。
10、取出,脱模,切成小块。