1、一，贴防辐射膜。电脑和手机都有防辐射膜，行业专家指出能够抵挡辐射的最好材料是铅，所以好的防电脑辐射保护膜必须具有铅这种成分，因此你在选购保护膜的时候一定要问清楚是否含有这种成分。
2、二，降低屏幕亮度。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。当然这样做也对眼睛有保护作用，因为可以降低屏幕亮度和周围环境亮度的相对差。
3、三，电脑旁放置绿植。一般来说，防辐射最好的植物是仙人掌，仙人球类。仙人掌类身上带刺，肉质厚，含水分多，易于吸收和化解周围环境的电磁场辐射毒素，减少室内外的污染，有益人体健康。
4、四，保持与电脑适度距离。离电脑越近，其辐射能力也越强。所以，在使用电脑时，不要太靠近屏幕。保持适度的距离，不仅可以减少电脑辐射的危害，也对眼睛有好处。
5、五，电脑周围少放金属物。由于电脑辐射是向四周辐射的，周围金属物遇到电脑辐射波时，产生反射会增强电脑的辐射波。因此尽量减少金属物有助于减少辐射危害。
6、需要说明的是，我们不可能完全消除辐射对我们的影响，只能尽量减少。所以，最好的方法是，尽量减少与这类电子产品的接触，多进行室外活动才是关键。
