1、首先在【所有程序】--【附件】中——【系统工具】中找到【任务计划程序】并打开
2、在右边的操作栏里选择【创建基本任务】，如图
3、你就可以在【任务名称】中填写你想填的名字，我填写的是"定时关机"
4、选择任务执行时间，对于每天都要定时关机的可以选择"每天"；对于每个星期中有几天不需要关机的可以选择"星期"；至于"每月"不推荐选择，因为时间跨度太大了，一般人用不到这个功能。我这选择的是"每天"
5、我们在时间框里填写好定时关机时的时间，如图
6、选择【启动程序】，输入：C:WindowsSystem32shutdown.exe，关键是要找到shutdown.exe，这个根据个人安装系统的位置而定，可以从浏览中找到
7、 之后，在添加参数中输入“-s”或者输入“-f -s”就可以了，-s:关机命令，-f:强制关闭正在运行的应用程序。主意：双引号就不要输入
8、单击完成，出现主界面，在计划任务库中可以查看到你添加的任务，可以更改，删除选定的任务，更改时选择属性就可以了