1、准备好所用食材。
2、把竹薯去皮洗净切段,姜切片。
3、扇骨冷水起锅焯去血水。
4、把扇骨洗去血沫放入砂锅中。
5、加入竹薯和姜片。
6、加足水大火烧开后转小火煲2小时。
7、把山药去皮切大块,枸杞清洗干净用清水浸泡。
8、把山药下锅再接着煲半小时。
9、最后把枸杞连水一起加入锅中。
10、加入适量盐,烧开后即可关火。
1、准备好所用食材。
2、把竹薯去皮洗净切段,姜切片。
3、扇骨冷水起锅焯去血水。
4、把扇骨洗去血沫放入砂锅中。
5、加入竹薯和姜片。
6、加足水大火烧开后转小火煲2小时。
7、把山药去皮切大块,枸杞清洗干净用清水浸泡。
8、把山药下锅再接着煲半小时。
9、最后把枸杞连水一起加入锅中。
10、加入适量盐,烧开后即可关火。