1、首先,用小铁锤把每个白果都敲开口子,我们可以把白果排在大理石台板上,然后用锤子一个一个的轻轻敲击,这样比较快捷。
2、掌握好力度的大小,只要开口就行了,千万不不可把白果砸碎,开了口子以后容易让佐料渗透到果肉里面。
3、开火,锅内放适量的盐,放少许的花椒,先炒香
4、然后放入白果,进行翻炒,火要小一些
5、白果越炒越干,水气渐渐没有了,果肉也变作半透明状,我们可以取一个尝一尝,如果熟了就可以停火
6、炒好的白果直接就可以食用,本草纲目上说白果有小毒,其实是指它的芽,我们在吃的时候,只要把中间的芽取出丢弃就可以,不会中毒的。