意思是不要看到自己讨厌的就远离，也不要看到自己喜欢的就亲近。不要因为自己一直失败就觉得自己不行，也不要因为自己成功了一丢丢就觉得自己特别牛逼。这偈应该结杌丰居瘁合上下文来理解，字面意思不是他的含义。
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快乐无忧乃不是感官欲望满足的层次，而是任心自在，遇到任何的因缘都是佛法的妙用，这是万里无云，浩浩青天的境界。
黄檗希运禅师说：“终日吃饭，未曾咬着一粒米；终日行，未曾踏着一片地。与么时，无人我等相，终日不离一切事，不被诸境惑，方名自在人。”——这是快乐无忧是佛。
仰山慧寂禅师说：“我这里是杂货铺，有人来觅鼠粪，我亦拈与，他来觅真金，我亦拈与。”——这是快乐无忧是佛。