1、紫薯,芋头洗净。(食材量仅供参考,不代表宝宝每顿食量)
2、水开后蒸20分钟,能够用筷子扎透即可出锅。
3、去皮后,芋头用研磨碗碾碎。
4、如果是给小宝宝吃,加一些温水,多碾几次,更加细腻,有助于小宝宝消化。
5、细腻的山药泥。
6、紫薯制作方法相同。
7、混合搅拌均匀即可。
1、紫薯,芋头洗净。(食材量仅供参考,不代表宝宝每顿食量)
2、水开后蒸20分钟,能够用筷子扎透即可出锅。
3、去皮后,芋头用研磨碗碾碎。
4、如果是给小宝宝吃,加一些温水,多碾几次,更加细腻,有助于小宝宝消化。
5、细腻的山药泥。
6、紫薯制作方法相同。
7、混合搅拌均匀即可。