坚持数胎动：现在您应该坚持有规律地数胎动了，时间最好固定，胎动一般平均每小时3-5次。每天坚持数胎动，是一种直接的胎教。当您对胎儿高度注意时，可以想像胎儿的各种体态，胎儿也会回应您的感受，这样会增进母子之间的感情。如果胎动不规则或不正常，最好及时向医生咨询。
多和胎宝宝说话：胎宝宝最喜欢听中低频调的声音，爸爸的说话声正好适当，如果您与丈夫每天能坚持与子宫内的胎儿讲话，能够唤起胎儿的热情，帮助胎儿智力的发育。
注意乳房护理：母亲的乳房是婴儿的天然“粮库”，在整个妊娠的过程中，乳房一直在为履行自己的职责——分泌乳汁、喂养新生儿而进行准备。所以孕期乳房护理很重要。每天清洁乳房，睡觉时避免乳房受挤压，经常用干燥柔软的小毛巾轻轻擦拭乳头皮肤，增加乳头表皮的坚韧性，避免在宝宝吸吮时破损。如果乳头凹陷或扁平，在擦洗时用手轻柔地将乳头向外捏出来。
可能会出现蝴蝶斑：由于怀孕后体内激素水平过高所致，有的孕妇脸部皮肤会出现蝴蝶斑。民间有这样的说法：怀女孩的妈妈会长蝴蝶斑，怀男孩的妈妈不长。其实这种说法并没有什么科学依据。您不必为孕期变化而烦恼，孩子出生后，就会恢复原样。避免强烈的日光晒，不让面部长时间暴露在日光下，保护孕期皮肤，可减轻蝴蝶斑的程度。
记忆力变差：民间有句俗话叫“生个孩子傻3年”。很多孕妇感觉自己怀孕后记性变差了，反应也不如从前灵敏。您不必对此太担心，充足的睡眠、适度的运动、放松心情、听听轻音乐，将有助于您提高记忆力。
6、孕妇背痛：孕妇背部疼痛很常见。大多是由于多余的体重改变了身体的重心，随着体重的增加身体变得不那么活跃了，不能充分地伸展并坐直。所以，您要经常起来活动活动，不要长时间保持一种姿势。