1、首先,在手机中下载好 小 程 序 后注册,注册成功后即可正常使用所有功能。
2、打开界面后找到“我 的”窗口,在“健 康 服 务”一栏点击“健 康 档 案”,也可以在搜索栏输入需要搜索的文字到达页面。
3、首次进入打开的页面可以测评并填写自己的各项信息。
4、填写完各项信息后,界面即刻提供各项适合用户的运动及饮食方案,可以每天跟着一起打卡哦。
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