1、分析婚变的类型：通常而言，婚外恋有三种类型喜新屿褙湓仗厌旧型、暂时的意乱情迷型以及喜新不厌旧型。除了弄清配偶属于哪种类型的婚外恋外，还要进一步搞清楚涉足婚外恋的程度。再依据这些信息制定下一步的行动。
2、如果确信配偶的婚外恋属于第二、三种类型，且程度不是很深的话，要让配偶做出明确的选择，不能脚踏两只船，要抓住配偶不想离婚的心理，警告对方要想保住婚姻，必须把全部精力集中在更新夫妻感情上。
3、不要过分听信传言，也不要自渲染，扩大更不要把事情公开化，要尽可能地把事情控制在夫妻之间解决。一旦公开化，则没有任何回旋的余地，其结果只能是离婚，是一种双输的做法。
4、在配偶准备放弃情人之后，要给对方一定的时间去了却对方自己的事情。最好不要在配偶面前经常诋毁或谩骂其先前的情人，这样只会让配偶感到难堪、屈辱和不满。
5、在事情逐渐平息之后，需要冷静、认真地分析配偶之所以发生婚外恋的原因是什么，并选择合适的机会同对方进行坦率交流，了解对方的想法，甚至可以取其情人所长补己的短处。
6、如果确认配偶属于第一种类型的婚外情，并且难以挽回的话，或者自己实在不能忍受对方的背叛行为，那么就毅然决然地分道扬镳，切莫藕断丝连，然后重新开始自己未来的生活。
