1、利用手里股票、现金，借助盘中的波动，做“T+0”。当日买入手中已经有的股票品种，数量与原有同一品种的数量相同，也可不同，待其涨升到一定高度之后，将原有的同一品种全部或者部分卖出，从而实现当日的低买高卖、获取差价。
2、利用手中已有筹码，做“倒T+0”，也即“拔档子”。一般用于中高位出现重大利空的时候。因为，即使是套牢筹码，即使是长线看好的善飧琳宴品种，一旦在大盘遭遇重大利空的时候，尤其是股指、股价处于中高位的时候，往往可能出现中阴线、甚至长阴线的下跌机会。这时，即时逢高抛出，在股指、股价企稳之后逢低吸纳，则同一品种、高卖低买的话，可以吃到“倒差价”，从而达到筹码数量不变、账上现金增加的效果，或者达到总账不变、账上股票数量增加的目的，毕竟高位卖出之后、同样的钱低位可以买更多数量的同一股票。“倒T+0”，也即“拔档子”一般适用于上升途中的整理、洗盘的过程，不适用于大熊市。大熊市一般要空仓、长时间等待。