1、第一，平时的时候多喝热水。宝宝五周岁舌苔厚白而且口臭的话，要让宝宝在平时的时候多喝热水，宝宝平时活动量大，要及时的给宝宝补充身体所需的水分。
2、第二，平时的时候多吃蔬菜和水果。宝宝五周岁舌苔厚白而且口臭的话，要让宝宝在平时的时候多吃绿色蔬菜和水果，这样饮食才会更加健康有营养。
3、第三，吃饭的时候要有规律。宝宝五周岁舌苔厚白而且口臭的话，要让宝宝吃饭有规律，每天固定好早饭、午饭、晚饭吃饭的时间。
4、第四，不要吃太多的零食。宝宝五周岁舌苔厚白而且口臭的话，要让宝宝不要吃太多的零食，一般宝宝吃零食多了，吃饭就不好好吃了，这样对宝宝的身体很不好，不利于营养物质的吸收。
5、第五，让孩子多出去活动活动。宝宝五周岁舌苔厚白而且口臭的话，要让宝宝让孩子多出去活动活动，孩子天生爱玩耍，要让宝宝多出去玩玩，有助于消化食物。
6、第六，吃饭的时候不要太油腻。宝宝五周岁舌苔厚白而且口臭的话，要让宝宝清淡饮食，不要太油腻，桡暾瑟丁宝宝的胃本来消化系统就不是很完善，吃太多油腻的食物不容易消化和吸收，就容易引起口臭。
7、最后，合理作息，养成良好的生活习惯。宝宝五周岁舌苔厚白而且口臭的话，要让宝宝合理作息，养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，每天保证9小时的睡眠时间，中午要有午休。
