1、首先，想要让恋爱给自己带来积极的影响，那么就要找到适合跟自己恋爱的对象。俗话说近朱者赤近墨者黑，只有跟适合的，更为优秀的人交往相处，在这个过程中才能够学到更多的东西，从而会让自己得到不断的提升。
2、在生活中，每个人都是不同的，在恋爱中对于两个人来说，是需要相处磨合和包容的，在这个过程中不但能够让人学会怎样去跟别人相处，同时如何更好进行沟通也是非常重要的，这对于每个人来说都是很大的挑战，一旦能很好的完成，就说明自己得到了很好的提升。
3、对于一些很不会表达自己的朋友，往往通过恋爱会让自己懂得如何更好的去表达自己，这不仅对于恋爱，同时对于个人的社交都是非常重要的。但是对于不同性格的朋友来说，可能就会需要不同的时间去改变提升自己的表达能力。
4、虽然在生活中，很多朋友在恋爱中会经历各种分分分合合，吵吵闹闹，很多时候这种经历往往会让一个人感觉到很通过，但是痛过之后，却会让自己变得更加的强大，这种内心的强大会让自己能更从容的对面对各种生活。
5、在一定程度，恋爱是很私人的事情，但是就是通过这样的一种情感，往往会让一个人能更好的理解包容别人。在恋爱中，如果做不到理解包容另一半，很难会让感情很好的进行下去，那么一旦做到这种理解和包容，很容易就会让个人变得更加的完美。
6、同时，对于恋爱中的朋友来说，每个人都会比较注意自己的日常穿搭等等，这就非常能够提升个人的外在形象，从而让个人变得更加的饱满美好。而且每个人在努力追赶对方或是为对方变成更好的自己的时候，对自己来说也是非常好的一种提升。
