你靠在躺椅上，盖好了毛毯，感觉全身都暖和，可就是脚很冷。那该怎么办呢？找一双干净的袜子换上，或者稍微按摩一下，就能让冰冷的双脚立刻暖和起来！
穿暖和舒适的袜子
1、换袜子。要是你已经穿了一整天的袜子，而脚上又会出汗，那么吸收了脚汗的袜子就会让双脚潮湿冰冷。
3、把袜子烘热。把袜子扔进烘干机，烘10分钟再穿。
2、加热一个米袋，然后用它裹住脚。
改变环境
1、如果身上都裹得好好的，那么可能是室温太低。一定要把窗户关好，打开壁炉或暖气，或者要是你觉得寒气是从门底下窜进来的，就买根密封条。
3、躺在床上时感觉脚冷，就碍测行臬试试趴着躺下来。这样脚就不再悬空，而是平伸着，血液循环会比较顺畅，脚也就更容易变暖和。等脚暖和了，你可以转过身来，之后整个晚上脚就能一直都很暖和。
