1、腌鱼材料准备:鳕鱼2块,细砂糖1勺,味增1勺,清酒1勺,味霖1勺
2、将细砂糖1勺,味增1勺,清酒1勺,味霖1勺混合,搅拌至细砂糖完全溶解
3、将酱汁均匀的涂抹在鳕鱼块上,冰箱冷藏腌制30分钟
4、煎鱼材料准备:腌好的鳕鱼,毛豆,藕片,味增2勺,味霖1勺,盐1茶匙
5、锅中倒入适量清水,撒少许盐,倒入适量橄榄油,将毛豆和藕片放入锅中,煮至毛豆变软,出锅过凉水,装盘
6、平底锅中涂抹适量橄榄油,大火加热,油热后转小火,放入腌好的鳕鱼煎制,每面煎2分钟左右,煎至两面焦黄色,小心的取出
7、将味增和味霖混合均匀,倒入锅中小火加热至微微起泡即可
8、毛豆作底,放上鳕鱼块,涂抹上酱汁即可