1、第一步：把要进行变速的视频片段单独裁剪出来在主界面右上角的视频预览窗口中，将时间进度条先定位到需要分段的画面附近，配合上下左右方向键进行精准定位，然后点击主界面底部的“超级剪刀手”（快捷键“Ctrl+Q/K”），快速把视频剪开。
2、第二步：在音乐鼓点位置进行变速时视觉效果更佳打开软件，添加完视频和音频后，利用快捷键“Ctrl+E”打开创新式时间轴，然后在时间轴面板左下角的“请选择已添加的音频”下拉框中，选择你添加的音乐，面板上就会出现音频波形图。在面板右下角可以通过“+”、“-”或者鼠标中间的滚轮改变时间轴（音频的波形图）的大小。找音乐的鼓点即重要的节拍点，可以通过音频波形图中波峰或波谷的位置来确定，在这种位置上进行变速，就能很好地把握画面的节奏。
3、第三步：对视频片段实现快速变速效果在面板左下方的“已添加片段”处，双击该片段的视频缩略图后再选择 “魔术功能”，可以施加“快进效果”、“慢动作效果”等变速功能。然后在下面的“加速/减速速率”滑杆处设置一个值即可，数值越大，则调节后视频速度越快/慢。
