1、首先准备鸡蛋3个,苦瓜两根,如下图所示。
2、把苦瓜切片,然后用热水焯一下,去一去苦瓜的苦味,备用。
3、先把鸡蛋摊成鸡蛋饼,如下图所示。
4、然后用有炸锅,加入葱花后,在加入苦瓜进行翻炒。
5、待苦瓜7分熟,然后加入鸡蛋,两者一起翻炒。
6、待9分熟,加入食盐和味精,继续加热。
7、最后出锅,成盘,如何,卖相还不错吧,关键是还很好吃哦。
1、首先准备鸡蛋3个,苦瓜两根,如下图所示。
2、把苦瓜切片,然后用热水焯一下,去一去苦瓜的苦味,备用。
3、先把鸡蛋摊成鸡蛋饼,如下图所示。
4、然后用有炸锅,加入葱花后,在加入苦瓜进行翻炒。
5、待苦瓜7分熟,然后加入鸡蛋,两者一起翻炒。
6、待9分熟,加入食盐和味精,继续加热。
7、最后出锅,成盘,如何,卖相还不错吧,关键是还很好吃哦。