十二经脉歌诀顺口溜是:
疲劳透支找脾经,精力不足找肾经。
容易感冒拍肺经,人要无病肠要净。
求生必须通胃经,心烦心痛找心经。
吸收不好小肠经,颈肩腰背膀胱经。
失眠多梦找心包,奇难杂症找三焦。
废物积滞找胆经,情志抑郁找肝经。
人生关键任督通,三焦通,百脉通。
经络通,全身通!
简介
十二经脉具有运行气血、联接脏腑内外、沟通上下等功能,无论感受外邪或脏腑功能失调,都会引起经络的病变。因此,了解十二经脉的循行、功能和发病情况,对防病治病均有很大的意义。
长沙马王堆汉墓医书中的“十一脉”,其中甲种本,即《足臂十一脉灸经》所载“臂少阴温(脉)”之循行近于今之手少阴心经;而乙种本,即《阴阳十一脉灸经》所载“臂少阴脉(脉)”则近于今之手厥阴心包络经。《灵枢·经脉》才明确载全了十二经脉,沿用至今。