1、首先要明天返潮天气发生的原理及基本现象，就容易预知将要发生返潮天气并及时做好准备。返潮原理：即富含水气的热湿空气，在冷的物体表面被冷却后，结出冷凝水，就如夏天的冰水杯外结冷凝水一样。
2、 所以，一般回南天返潮的规律就很清楚的，一般先有几天极冷后，返逑缵内粞暖时就特别容易返潮。 掌握这个规律后，要帛镢宜嗣防范反潮的方法就很简单了，就是在天气很冷时要注意关门窗，避免冷空气将地板、墙面的温度降得过低。 而在天气要将反暖时，则更要注意将门窗紧闭，避免暖湿空气进入室内在冷的地面和墙面上结出冷凝水，从而也就能防范室内反潮。 天气转暖时，想开窗通风前，一定要先打开门看看通道是否有返潮的情况，有就一定要关死门窗了。 多看下天气预报，预报要转暖前的几天就应减少开窗的时间和开度，保证在有限的通气情况下，让房间接受人气回升温度。
3、 有些老人平时特喜欢开窗通风，当遇到先冷后暖的天气时就一定注意提醒其不要开窗了。宁可多出门透透气，千万别把家里都弄得到处是水气。