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睡觉可以治疗糖尿病吗

时间:2024-10-24 07:32:48

1、睡懒觉可以引起血糖升高外,对某些注射胰岛素的患者来说,睡懒觉可能会导致低血糖反应的发生。特别是注射中长效胰岛素的患者,假如早晨不起床及时吃饭,前一天晚上注射的药物还在起作用,很轻易发生低血糖。

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2、对于年纪比较大的糖尿病患者来说,睡眠中的低血糖会导致昏迷,严重时甚至会危及患者的生命。所以,糖尿病患者要平稳降糖,应从改变不良睡眠习惯入手。

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3、晚上睡觉的时间不要太迟,最好在10时之前,而第二天早晨在6时至8时之间起床,将天天的睡槐洳杪做眠时间保持在8小时左右。即使工作需要,也尽量不要打乱睡眠规律,不要耽误按时治疗。

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4、一个良好地生活习惯是可以改变的,但是如果发现疾病再改正会有一些晚的,所以,我们应提早养成一个良好地习惯。

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5、合理的睡觉是可以治疗糖尿病的,但是睡懒觉是对身体的一种不负责任。

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