1、事先准备好全麦面包、烟熏三文鱼、鱼子酱和嫩菠菜叶
2、打三个鸡蛋进不粘锅中,加入黄油,先不要加盐,也不要搅拌鸡蛋;待炉子热了以后,把不粘锅置于炉子上,开始快速搅拌鸡蛋
3、打三个鸡蛋进不粘锅中,加入黄油,先不要加盐,也不要搅拌鸡蛋;待炉子热了以后,把不粘锅置于炉子上,开始快速搅拌鸡蛋
4、全麦面包用面包机烘烤一下,将炒蛋均匀的铺在面包上
5、全麦面包用面包机烘烤一下,将炒蛋均匀的铺在面包上
6、最后散上一些胡椒,配上一些嫩菠菜叶(Baby spinach),鱼子酱烟熏三文鱼炒蛋,done!
1、事先准备好全麦面包、烟熏三文鱼、鱼子酱和嫩菠菜叶
2、打三个鸡蛋进不粘锅中,加入黄油,先不要加盐,也不要搅拌鸡蛋;待炉子热了以后,把不粘锅置于炉子上,开始快速搅拌鸡蛋
3、打三个鸡蛋进不粘锅中,加入黄油,先不要加盐,也不要搅拌鸡蛋;待炉子热了以后,把不粘锅置于炉子上,开始快速搅拌鸡蛋
4、全麦面包用面包机烘烤一下,将炒蛋均匀的铺在面包上
5、全麦面包用面包机烘烤一下,将炒蛋均匀的铺在面包上
6、最后散上一些胡椒,配上一些嫩菠菜叶(Baby spinach),鱼子酱烟熏三文鱼炒蛋,done!