1、防晒：嚼但匙噻首先，最重要的就是防晒，如果你大晴天出门，不做任何防护措施，即使是用再多的美白产品也是徒劳。防晒用品：防熟菽庾纂晒霜（喷雾、乳等）、防晒衣、遮阳伞夏日易出汗，防晒霜和防晒乳用起来可能很油腻，所以推荐清爽如水的防晒喷雾。阳伞也很重要，爱美的姑娘请在自己的包包里随时放着一把阳伞。
2、食用美白果蔬：1.柠檬柠檬的美白功效是众所皆知的，但是不得不提醒，胃不好的姑娘不要喝柠檬汁。推荐：柠檬蜂蜜薄荷水2.西红柿西红柿中含大量VC，有助于抵抗黑色素，从而达到美白的效果。3.黄瓜黄瓜可是每白必备品，不仅可以做面膜美白，也可以食用美白。
3、自制美白面膜：1.山药面膜山药去皮后捣成泥，加入牛奶搅成糊状，洗脸后均匀涂抹在脸上，20分钟后洗净。功效：山药能促进肌肤新陈代谢，帮助抑制黑色素生成。2.土豆面膜土豆煮熟去皮捣成泥加入牛奶、甘油捣成糊状，洗脸后涂抹在脸上，半小时候去掉。功效：土豆含丰富的维生素，有美白嫩肤的功效。
4、自制美白爽肤水：柳叶爽肤水：新鲜柳叶洗净切碎，用苹果醋浸泡，然后放入冰箱中保存，每天搅拌一次，一周后将叶子过滤掉，液体用干净的瓶子保存。功效：柳叶中天然的杨酸能美白肌肤。
5、自制美白面霜：黄瓜营养霜：黄瓜洗净榨汁，菊花在白开水中浸泡。然后将黄瓜汁和牛奶混合，再加入菊花水和橄榄油，充分搅拌均匀。功效：美白、保湿。
6、自制美白洁面水：绿茶洁面水：绿茶和一片柚子放入白酒中，密封，置于阴凉处，1个月后将柚子片取出，洗脸时，用绿茶洁面水清洁面部，然后将脸洗净。功效：绿茶有漂白肌肤的功效。
