1、首先选择好一个容器,可以是玻璃碗、玻璃杯、保鲜盒(需要耐高温),先用热水烫下容器(以下以碗为例),然后将牛奶倒入碗中,加适量糖
2、其次在电饭煲里加开水,将装有牛奶的碗放置其中烫5-10分钟,使得牛奶的温度达到烫手但不沸腾的程度(最佳温度是80-90度)
3、等烧烫的牛奶温度降到温热(40度左右),加入普通酸奶,并用干净的筷子搅拌
4、搅拌均匀后,用保鲜膜封上碗口,其作用是使封口更卫生也增加密封性
5、再给电饭煲中加温水(37度左右),选择保温,盖上锅盖放一晚就好。
1、首先选择好一个容器,可以是玻璃碗、玻璃杯、保鲜盒(需要耐高温),先用热水烫下容器(以下以碗为例),然后将牛奶倒入碗中,加适量糖
2、其次在电饭煲里加开水,将装有牛奶的碗放置其中烫5-10分钟,使得牛奶的温度达到烫手但不沸腾的程度(最佳温度是80-90度)
3、等烧烫的牛奶温度降到温热(40度左右),加入普通酸奶,并用干净的筷子搅拌
4、搅拌均匀后,用保鲜膜封上碗口,其作用是使封口更卫生也增加密封性
5、再给电饭煲中加温水(37度左右),选择保温,盖上锅盖放一晚就好。